Oferta
Interwencja kryzysowa
Szybka pomoc psychologiczna w sytuacji nagłego kryzysu. Stabilizacja emocjonalna i zabezpieczenie w najtrudniejszych momentach.
Jeśli jesteś w bezpośrednim zagrożeniu życia, zadzwoń na numer alarmowy 112 lub jedź do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego.
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym: 116 123. Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży: 116 111.
Dla kogo jest interwencja kryzysowa?
Interwencja kryzysowa jest formą szybkiej pomocy psychologicznej przeznaczoną dla osób, które znalazły się w nagłej, trudnej sytuacji życiowej i doświadczają silnego stresu emocjonalnego. Celem interwencji jest stabilizacja, zabezpieczenie i pomoc w pierwszych krokach radzenia sobie z kryzysem.
- Nagła utrata bliskiej osoby — żałoba, śmierć, rozstanie
- Doświadczenie traumy — wypadek, przemoc, napaść
- Gwałtowna zmiana sytuacji życiowej — utrata pracy, diagnoza choroby
- Silny kryzys emocjonalny — poczucie bezradności, dezorganizacja
- Myśli samobójcze lub samookaleczenie
- Kryzys w rodzinie — przemoc domowa, nagłe konflikty
Jak wygląda pierwsza wizyta?
W sytuacji kryzysowej staramy się umówić spotkanie możliwie szybko. Pierwsza wizyta skupia się na zrozumieniu aktualnej sytuacji, ocenie poziomu bezpieczeństwa i stabilizacji emocjonalnej.
Psycholog pomoże Ci uporządkować to, co się wydarzyło, i wspólnie ustalimy najbliższe kroki — co możesz zrobić dziś, jutro, w najbliższych dniach. Spotkanie może trwać dłużej niż standardowa sesja, jeśli wymaga tego sytuacja.
Po interwencji kryzysowej wspólnie podejmiemy decyzję o dalszym planie — może to być kolejna sesja stabilizująca, wsparcie krótkoterminowe lub skierowanie do odpowiedniego specjalisty.
Szczegóły